| الأطلال الطبية العامة . يجب أن تكون المواضيع المطروحة في هذا المنتدى موثقة وتستند إلى مراجع موثوقة وصحيحة | 
 
        |  الإهداءات | 
    |  | 
  
    طرق الحفاظ على البشرة الناعمة    البرتقال والليمون تقشر عدة برتقالات وبعض الليمون ثم يغسل القشر جيداً وينقع فيكمية مناسبة من الماء الحار حتى الصباح ويغسل الوجه أولا