الإهداءات |
#1
| ||||||||||||
| ||||||||||||
ما هى أسباب السمنة عند الأطفال ؟ زادت مؤخرا ظاهرة سمنة الأطفال على مستوى العالم وخصوصا بعد انتشار محلات الوجبات السريعة، وتطور ألعاب الفيديو والتى تؤثر سلبا على نشاط الطفل البدنى، وعن أهم أسباب سمنة الأطفال وطرق الوقاية منها وعلاجها، يقول دكتور خالد يوسف أخصائى التغذية والسمنة والنحافة عضو الجمعية المصرية لدراسات السمنة، عضو الجمعية الأمريكية للسمنة قائلا: تعتبر السمنة عند الأطفال من أخطر الأمراض التى تواجه الطفل لما تسببه من مشاكل صحية وآثار نفسية سيئة. كما تعتبر من أهم الأسباب التى تؤدى إلى الإصابة بأمراض كثيرة، والتى يمكن أن تواجه الطفل فى مراحل مبكرة من عمره، ومن أهم العوامل التى تتسبب فى سمنة الأطفال هى: 1- إلحاح الأم على طفلها لكى يأكل، أو ربط الطعام بتلبية طلبات الطفل، وهو ما يجعله يتناول الطعام حتى تلبى طلباته وليس لشعوره بالجوع، وهو ما يؤدى إلى جعل تناول الطعام غير مرتبط فقط بشعور الجوع وتلك من العادات السيئة التى تظل تلازم الإنسان طيلة حياته، فيبدأ بتكوين عادات سيئة مثل تناول الطعام عند الشعور بالملل أو التوتر أو أى سبب آخر غير الجوع. 2- إعطاء الطفل أغذية غير الحليب فى مرحلة الإرضاع. 3- المبالغة فى استهلاك الأغذية الغنية بالسعرات الحرارية، مثل الحلوى والشيكولاتة والوجبات المقلية والغنية بالدهون. 4- إهمال تناول وجبة الإفطار والمبالغة فى كميات الطعام فى وجبتى الغداء والعشاء. 5- تعويد الطفل على تناول الوجبات السريعة والمشروبات الغازية فى سن مبكر وبكميات غير محدودة، وهو ما يتسبب فى إدمانه لهم . 6- قلة النشاط الرياضى وقضاء ساعات كثيرة أمام التلفاز أو الكومبيوتر أو ألعاب الفيديو. 7- قلة ساعات النوم، وعدم انتظامها، ومن المعروف أن الحصول على الكم الكافى من النوم يساعد على تنظيم عملية حرق السعرات الحرارية بالجسم والعكس صحيح. ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك المصدر: شبكة ومنتديات همس الأطلال شبكة ومنتديات همس الأطلال Network Forum whispered ruins - من قسم: أطلال الطفل . lh in Hsfhf hgslkm uk] hgH'thg ? |
02-29-2012 | #2 |
|
ميم أشكركم على هذا الموضوع الرائع و أتمنى لكم مزيداً من المتعة والفائدة ونحن ننتظر كل جديد ومفيد يجود به قلمكم المعطاء . مع أطيب تمنياتي لكم بالتوفيق والسداد . |
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدليلية (Tags) |
أسباب, الأطفال, السمنة |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
أسباب فشل المفكرين ... | نيروز | ومضات في تطوير الذات . علم النفس . علم الاجتماع . | 1 | 02-13-2012 05:50 PM |
افتراضي ستة من أسباب سعة الرزق | أبو نايف | أطلال إيمانية عامة | 1 | 10-17-2011 11:12 PM |
- الخطوط والتشققات والتعاريج البيضاء في البطن الناتجة عن الحمل او السمنة | السفاح | الأطلال الطبية العامة . | 1 | 03-01-2011 09:26 PM |
وصفتان لعلاج السمنة وأنقاص الوزن | خلدون | الأطلال الطبية العامة . | 0 | 08-14-2010 08:06 PM |
نصائح لتجنب السمنة | دلع السعودية | هــــمس الأطلال لأناقة وجمال حواء | 3 | 07-12-2010 05:01 AM |
Add Ur Link | |||
منتديات همس الأطلال | دليل مواقع شبكة ومنتديات همس الأطلال | مركز تحميل همس الأطلال . | إسلاميات |
ألعاب همس الأطلال | ضع إعلانك هنا . | ضع إعلانك هنا . | ضع إعلانك هنا . |