مشروبات تساعد على تجنب الدوخة او الدوار

مشروبات تساعد على تجنب الدوخة او الدوار

مشروبات تساعد على تجنب الدوخة او الدوار

أحيانآ يشعر الانسان وكأن المكان الذي يقف أو يجلس فيه يدور به ، ويشعر بزغللة ، ويتلون الجو أمام عينيه باللون الاصفر ، ويوشك أن يقع على الارض.
ويحدث ذلك نتيجة لضعف البدن أو انخفاض في ضغط الدم، او خلل في توازن الجسم أو أنه مصاب بفقر الدم.
ومن المشروبات التي تساعد على تجنب الدوخة والدوار:

-عصير التفاح:
يفضل شرب نصف لتر من عصير التفاح يوميآ ، فإنه خير مقاوم للدوخة او الدوار ، لما له من قيمة غذائية عالية وأهميته في علاج التسمم الغذائي.

-شراب الليمون بالعسل:

ويحضر كالتالي:

• يُجفف الليمون ببذوره ثم يطحن.
• يضاف كوب من مسحوق الليمون لكل كيلو جرام من العسل.

والجرعة تكون: كوب على الريق يوميآ.

-عصائرالعنب أو البرتقال أو الاناناس:
ينصح بهذه العصائر الطازجة فكلها مغذية ومقوية.
ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

المصدر: شبكة ومنتديات همس الأطلال شبكة ومنتديات همس الأطلال Network Forum whispered ruins - من قسم: الأطلال الطبية العامة .

---

lav,fhj jshu] ugn j[kf hg],om h, hg],hv

يعطيك العافيه
وما ننحرم جديدك

أشكر لكم هذا التفاعل والجهود الطيبة
التي تبذلونها ونشاطكم المستمر
دمتم والسمو
وتقبلوا ردي المتواضع ومروري
شكراً جزيلاً لكم .