الأطلال الطبية العامة . يجب أن تكون المواضيع المطروحة في هذا المنتدى موثقة وتستند إلى مراجع موثوقة وصحيحة |
الإهداءات |
#1
| |||||||||
| |||||||||
تنظيف الأسنان بالفرشاة: تنظيف الأسنان بالفرشاة: - هناك نقاط يمكن إتباعها أثناء تنظيف الأسنان لضمان فاعلية التنظيف وبقاء الأسنان صحية: غسل الأسنان مرتين في اليوم. • استخدام فرشاة أسنان ناعمة تناسب طبيعة أسنانك. • استخدام معجون أسنان يحتوي علي الفلورايد لضمان حماية أسنانك من التسوس. • وضع الفرشاة عند بداية التقاء الأسنان باللثة، علي زاوية 45 درجة تقريباً عند خط بداية اللثة. • تحريك الفرشاة إلي الأمام وإلي أعلي أكثر من مرة. استخدام الفرشاة بلطف علي الأسنان لأن غسيل الأسنان بعنف يساعد علي إصابة اللثة وتكون أكثر عرضة للإصابة بالحول السني. • غسل كلا من السطح الخارجي والداخلي للأسنان. • لتنظيف السطح الداخلي للأسنان الأمامية، يمكن استخدام قمة الفرشاة وتنظيف الأسنان برفق لأعلي وأسفل. • تنظيف الأسنان بالفرشاة لمدة دقيقتين علي الأقل. • تنظيف اللسان لمدة حوالي 30 ثانية لإزالة البكتريا العالقة به. • يمكن أيضاً تنظيف الأسنان بدون معجون أولاً وتقوم باتباع هذه الخطوات السابقة لمدة دقيقة ثم تستخدم المعجون مرة أخرى لمدة دقيقتين. • بعد الانتهاء من غسيل الأسنان ، يجب تنظيف الفرشاة جيداً وغسلها. • تغيير فرشاة الأسنان الخاصة بك كل 3 شهور أو بعد الإصابة بنزلة برد. الطريقة الصحيحة لتفريش الآسنان : ملاحظة : فوائد زيارة طبيب الأسنان: طبيبك يلاحظ طريقة تفريشك لأسنانك ويصححها. طبيبك يزودك بالأساليب الوقائية عند حاجتها مثل إزالة البلاك والجير,استخدام الفلورايد المركز الموضعي, عوازل الشقوق طبيبك يكتشف مشاكل الفم والأسنان في مراحلها الأولى. قد يكون طبيب أسنانك أول المكتشفين لبعض المشاكل الصحية لديك ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك المصدر: شبكة ومنتديات همس الأطلال شبكة ومنتديات همس الأطلال Network Forum whispered ruins - من قسم: الأطلال الطبية العامة . jk/dt hgHskhk fhgtvahm: |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
لاقتلاع البرامج من جذورها و تنظيف النظام Cleanse.Uninstaller.Pro.10.0.0 | نيروز | أطلال الكمبيوتر . | 2 | 09-28-2012 03:09 PM |
حذار تنظيف اذن طفلك | السفاح | أطلال الطفل . | 1 | 07-12-2012 03:28 PM |
تنظيف ساحة الحرم في عدة دقائق | خلدون | أطلال اليوتيوب . | 1 | 05-03-2012 01:09 PM |
لعبة تنظيف المنتدى ,,!! | هموسه | أطلال التسلية والفكاهة والابتسامة . | 31 | 01-19-2012 11:20 AM |
فوائد معجون الأسنان | أبو ذكرى | الأطلال الطبية العامة . | 12 | 10-06-2010 12:04 AM |
Add Ur Link | |||
منتديات همس الأطلال | دليل مواقع شبكة ومنتديات همس الأطلال | مركز تحميل همس الأطلال . | إسلاميات |
ألعاب همس الأطلال | ضع إعلانك هنا . | ضع إعلانك هنا . | ضع إعلانك هنا . |