 الإهداءات |
| الإهداءات |
|
#1
06-27-2010
| |||||||||
| |||||||||
طريقة عمل البروكلى  عبارة عن بروكلي يتبل بعصير الليمون و زيت الزيتون و الملح و الفلفل الأسود و جبنة البارميجان ثم يشوى المقادير 6 أكواب من البروكلي 2 ملعقة كبيرة و نصف عصير ليمون 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ربع ملعقة صغيرة من الملح ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود ثلاثة أرباع الكوب من الجبنة البارميجان المبشورة الطريقة يخلط عصير الليمون و زيت الزيتون و الملح و الفلفل الأسود ثم يضاف إلى البروكلي و يخلط جيداً ثم يترك مدة 30 دقيقة يوضع قليل من الزيت في صينية ثم يوضع البروكلي و التتبيلة الخاصة به يرش بعضاً من الجبنة البارميجان ثم يشوى في الفرن مدة 10 دقائق و يقلب بين الحين و الآخر ثم يقدم الطبق مناسب جدا لمن يتبعون الحميه الغذائيه ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك المصدر: شبكة ومنتديات همس الأطلال شبكة ومنتديات همس الأطلال Network Forum whispered ruins - من قسم: مطبخ همس الأطلال . 'vdrm ulg hgfv,;gn  |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 3 ( الأعضاء 0 والزوار 3) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| طريقة عمل الكبسه طريقة سريعة ولذيذة | عبووود | مطبخ همس الأطلال . | 3 | 02-11-2011 04:52 PM |
| طريقة عمل السينابون | دلع السعودية | مطبخ همس الأطلال . | 2 | 01-13-2011 04:47 PM |
| طريقة عمل المنتو | دلع السعودية | مطبخ همس الأطلال . | 2 | 01-13-2011 04:46 PM |
| البروكلي بالبشاميل | دلع السعودية | مطبخ همس الأطلال . | 1 | 07-02-2010 06:32 AM |
| طريقة ورق العنب | دلع السعودية | مطبخ همس الأطلال . | 1 | 06-15-2010 05:40 AM |
| Add Ur Link | |||
| منتديات همس الأطلال | دليل مواقع شبكة ومنتديات همس الأطلال | مركز تحميل همس الأطلال . | إسلاميات |
| ألعاب همس الأطلال | ضع إعلانك هنا . | ضع إعلانك هنا . | ضع إعلانك هنا . |
العرض الشجري