الماء البارد يزيد وجهك بريق ونضارة

#1 12-09-2010

يؤكد خبراء صحة الجلد بأن غطس الوجه في ماء بارد يوميا يؤدي إلى اكتساب الوجه البريق

والنضارة الطبيعية لأنه يعمل على زيادة ورود الدم إلى منطقة الوجه بعد تعرض الأوعية الدموية

المغذية للوجه للماء الباردمما يحفز الجهاز العصبي للعمل على إرسال إشارات عصبية للأوعية

الدموية بالاتساع من خلال ميكانيكية فسيولوجية تسمى منعكس الاتساع..

* وفيما يلي خطوات استخدام مغطس الماء البارد لزيادة الدورة الدموية في الوجه :

ضعي حوالي 10 مكعبات ثلج في وعاء ودعيها تذوب فيه.

ضعي غطاء من الكريم أو زيتا نباتيا على الوجه لتجنب ملامسة الماء البارد مباشرة مع جلد الوجه.

اغطسي رأسك في الوعاء (الماء البارد) مع كتم النفس وذلك لمدة 20 ثانية.

بعد تكرار الغطس لحوالي 2-3 مرات استخدمي منشفة ناعمة لإزالة غطاء الوجه (الكريم أو الزيت)

ضعي مرطبا على شكل كريم خفيف على الوجه إذا كانت بشرتك دهنية أضيفي قليلا من النعناع للماء البارد قبل غطس الوجه

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

hglhx hgfhv] d.d] ,[i; fvdr ,kqhvm

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
شاب يسجد لله تعالى في مكان لايتخيله احد	هموسه	أطلال إيمانية عامة	9	07-02-2011 07:22 PM
كائن بحري يسجد لوجه الله	خلدون	أطلال اليوتيوب .	2	06-21-2011 09:08 AM
حتى وجهك يالمدينه حيل أرهقني شحوبه	نيروز	أطلال القلم وشذرات الحرف والكَلِـــمْ .	4	06-14-2011 05:30 PM
أغذية تبعد التجاعيد عن وجهك	نيروز	الأطلال الطبية العامة .	7	05-31-2011 02:11 PM
طريقة الموكا البارد	دلع السعودية	مطبخ همس الأطلال .	1	08-18-2010 11:51 PM

Add Ur Link
منتديات همس الأطلال	دليل مواقع شبكة ومنتديات همس الأطلال	مركز تحميل همس الأطلال .	إسلاميات
ألعاب همس الأطلال	ضع إعلانك هنا .	ضع إعلانك هنا .	ضع إعلانك هنا .

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الإهداءات
إضافة إهداء