الإخوة الأعضاء الكرام : الرجاء في حال وضع صور في المنتدى أن يكون رفعها على مركز الرفع الخاص بالمنتدى وهو موجود في صندوق الموضوع المطور أو ضمن الإعلانات النصية الموجودة أسفل المنتدى ، لأن ذلك يسهم في سرعة المنتدى وأدائه ، وشكراً لكم على كرم تعاونكم || كن بلا حدود ولا تكن بلا قيود .|| إنما الأمم الأخلاق ما بقيت فإن هموا ذهبت أخلاقهم ذهبوا . || قال رسول الله - صلى الله عليه وسلم - أد الأمانة إلى من ائتمنك ، ولا تخن من خانك . || الإرهاب .. لا دين له || |





أرشيف همس الأطلال . Archived whispered ruins. لحظات من الذكريات وصفحات نقرأها لنستلهم منها عبق الماضي الجميل لنبقى على اتصال بماضينا ونرسم مستقبلنا في لحظات حاضرنا العابرة . Moments and memories of the pages we read them to draw inspiration from the beautiful fragrance of the past to stay in touch with our past and draw our future in our present moments in transit.

الإهداءات

العسل وفوائده ..

معلومات ثمينة تهم صحتك ، و فوائد شرب الماء مع العسل على الريق شراب العسل .. ورد ذكرها في القرآن الكريم .. يقول الله تعالى في سورة النحل } وَأَوْحَىَ

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 10-24-2011
نيروز غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
قـائـمـة الأوسـمـة
وسام الألفية العاشرة

المصمم المميز

وسام

لوني المفضل Dimgray
 رقم العضوية : 6
 تاريخ التسجيل : May 2010
 فترة الأقامة : 5288 يوم
 أخر زيارة : 07-01-2014 (09:19 AM)
 الإقامة : أَسْكُن اريَآف أبَي
 المشاركات : 13,261 [ + ]
 التقييم : 36
 معدل التقييم : نيروز is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي العسل وفوائده ..




معلومات ثمينة تهم صحتك ، و فوائد شرب الماء مع العسل على الريق
شراب العسل ..

ورد ذكرها في القرآن الكريم ..

يقول الله تعالى في سورة النحل } وَأَوْحَىَ رَبّكَ إِلَىَ النّحْلِ أَنِ اتّخِذِي مِنَ الْجِبَالِ بُيُوتاً وَمِنَ الشّجَرِ وَمِمّا يَعْرِشُونَ * ثُمّ كُلِي مِن كُلّ الثّمَرَاتِ فَاسْلُكِي سُبُلَ رَبّكِ ذُلُلاً يَخْرُجُ مِن بُطُونِهَا شَرَابٌ مّخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَآءٌ لِلنّاسِ إِنّ فِي ذَلِكَ لاَيَةً لّقَوْمٍ يَتَفَكّرُونَ { [النحل:68_69]

و في السنة النبويه
في صحيح البخاري عن سعيد بن جبير عن ابن عباس عن النبي صلى الله عليه وسلم، قال: (الشفاء في ثلاث: شربة عسل، وشرطة محجم، وكية نار، وأنا أنهي أُمتي عن الكي)..
فالعسل لم يشرف هكذا شرف عبثاً، فهو يملك من الفوائد ما لا نستطيع حصره.

فقد جُرِّب العسل في شفاء العديد من الأمراض و الوقايه منـها ، والله سبحانه وتعالى يُسخِّر النحل ليجمع من رحيق الزهور ذلك الشراب الذي يدخل إلى بطنه ثم يخرج من فمه عسلاً يحتوي خلاصة ما في النباتات من شفاء لبعض الأمراض، ويجهزها في جرعات مركَّزة من البلسم الشافي لكل داء.

طريقة تحضــيره ..
يُفضَّل شُرب العسل مخفَّفاً بالماء على الريق كما كان يفعل المصطفى صلى الله عليه وسلم، أما إذا تيسَّر شُرب العسل على الريق بماء زمزم فإنه الدواء الجامع بإذن الله تعالى، والبلسم النافع لكل داء، والوقاية من كل وباء.

ملء ملعقة كبيرة من العسل مع كوب من الماء الدافئ حوالي 200مل مع التقليب حتى الذوبان الكامل للعسل في الماء و يؤخذ على الريق أي قبل تناول الإفطار بـ 30 دقيقه .. و يداوم على ذلك يوميا و دائمـا ..


هذه أفضل الطرق وأسرعها للتداوي بالعسل, وقد يحتاج المرض إلى مواظبة من قبل المريض حتى يشفى ولو طالت فترة العلاج , حيث أن الأمراض تختلف بحسب نوعيتها وقوتها ومسبباتها , هذا فضلاًََََ عن كون العسل مادة غذائية قيمة تحوي الفيتامينات والأملاح المعدنية والأنزيمات والخمائر ومواد أخرى لا غنى للجسم عنها

هذه الجرعة كافيه إن كانت للغذاء أو للوقاية أو لعلاج الأمراض, إلا أنه في بعض الأمراض قد نحتاج إلى تكرار الجرعة مرتين أو ثلاث مرات يوميا .. ويستحسن أخذ الجرعات قبل الأكل بساعتين أو بعده بثلاث ساعات .
وشرب العسل مفيد في علاج الأمراض كلها ,


تركيب العسل ..

لعل السر في قدرة العسل الخارقة على الشفاء من كثير من الأمراض يكمن في تركيبته العجيبة،
وقد ثبت علمياً أن ما يُوجد في العسل من طعم حلو كالسكر يُعادل أضعاف حلاوة السكر الصناعي؛
حيث إنه يحتوي على أكثر من خمسة عشر نوعاً من أنواع السكر، وذلك حسب تنوع المصادر التي يستمد منها النحل غذاءه،
فهناك سكر الفواكه، وسكر العنب، وسكر القصب، وسكر الشعير، وغيرها. وهذه التركيبة المتنوعة تحتوي على كافة أنواع الفيتامينات التي يحتاجها جسم الإنسان، وهي من أنقى وأقوى الفيتامينات؛ حيث يسهل على الجسم امتصاصها خلال ساعة فقط من تناولها، على عكس الفيتامينات التي يمكن الحصول عليها من مصادر أخرى؛ حيث تستغرق المزيد من الوقت لامتصاصها، وهي بطبيعة الحال أضعف من فيتامينات العسل.


ولا تقتصر مكوِّنات العسل على الفيتامينات والسكريات وحدها، بل تشتمل أيضاً على الكثير من المعادن والأملاح؛
مثل الحديد والكبريت والماغنسيوم والفوسفور والكالسيوم واليود والبوتاسيوم والصوديوم والكلور والنحاس والكروم والنيكل والرصاص والسيليكا والمنجنيز والألمنيوم والبودون والليثيوم والقصدير والخارصين والتيتانيوم، وكل هذه المكونات تُوجد في التربة التي خُلق منها الإنسان.
كما يحتوي عسل النحل على الكثير من الخمائر والأحماض المفيدة لجسم الإنسان؛
مثل خميرة الأميليز وخميرة الأنفرتيز وخميرة الكاتاليز وخميرة الفوسفاتيز وخميرة البروكسيد،
وأما الأحماض فأهمها حمض النمليك واللبنيك والليمونيك والطرطريك والأوكساليك والبيروجلوتاهيك والجلولونيك.
هذا إلى جانب العديد من الهرمونات القوية والمنشطة والفعالة التي يحتويها العسل والتي تضم مضادات حيوية تشكل وقاية لجسم الإنسان ضد العديد من الأمراض، وتفتك بجميع أنواع الجراثيم والميكروبات، كما تم اكتشاف مادة في العسل مضادة للسرطان، وهي مادة (الديوتيريوم).


أفضل أنواع العسل ..


إذا كان إستخدامك للعسل لتغذيه و الإستفاده من تركيباتهـا و فيتاميناتها و خمائرها و ما إلى ذلك ..
فهنـا أفضل أنواع العسل هو العسل الأسود مثل عسل السُمر وعسل الغابات
إن العسل الأسود في الأغلب عسل غذائي وليس علاجي بالدرجة الأولى ..

و إذا كان إستخدامك للعسل للعلاج فأفضل أنواع العسل هو عسل السدر (العلب) أو عسل ســـلام
وهذا النوع من العسل ممتاز في حالة استخدامه مفرداً على الريق و هو مفيد كثير و مناسبه جدا لمريض القولون العصبي ..


العسل و الجهاز الهضمـي وبالأخص القولون ..


أكد خبراء التغذية اكتشاف وسيلة جديدة ضمن خواص العسل للعلاج من بعض الأمراض،
وذلك لما يمتاز به من طبيعة وبساطة تؤدي إلى شفاء أسرع من وسائل العلاج الأخرى،
وأوضح الخبراء أن العسل مفيد جدا للوقاية من أمراض المعدة والقولون وأيضاً الانتفاخ والغازات وعسر الهضم والحموضة وما إلي ذلك من أمراض الجهاز الهضمي. ويعمل أيضاَ على فتح الشهية ولإزالة التهابات المعدة والأمعاء, ولطرد الديدان ,كما يعمل على تنظيم عملية الهضم في المعدة والأمعاء ..
يساعد على تنظيفها من الفضلات ويقضي على الامساك نهائيا .. و كذلك لها فائده كبيره في إذابة الدهون في الجسم و المحافظه على الرشاقه ..





ولقد ثبت أن العسل لا يكلف الجهاز الهضمي أدنى مجهود للهضم، لأن المنجنيز والحديد الموجودين في العسل يساعدان على الهضم وتمثيل الغذاء، بعكس السكر الصناعي فأنه يؤدي إلى الاضطرابات الهضمية المتزايدة يوماً بعد يوم، والعسل ذو فضل كبير على كل أعضاء الجهاز الهضمي إضافة لفوائده العديدة التي تساعد في الشفاء والمعالجة السريعة.
يمتاز العسل باحتوائه على مواد طبيعية سهلة الهضم والامتصاص, لذا فهو لا يحتاج إلى عمليات تحويل، إضافة إلى أن العسل يحتوي على خمائر تساعد جهاز الهضم على إتمام مهامه, كما يُنصح للمصابين بالقرحة المعدية, فهو مسكن للآلام الناجمة عنها ويساعد على التئامها واندثارها.


والعسل ليس له تأثير معكوس على الجهاز العصبي فهو يتركب من سكر الفواكه وسكر العنب
وأكثر من خمسة عشر نوعاً من أنواع السكر، وهذه السكاكر سهلة الهضم ولا يحتاج الجسم إلى أية عمليه معقده لتمثل هذه السكاكر،
فالعسل يتجه مباشرة إلى الكبد ليتحول إلى جليكوجين دون أي عمليه أخرى، ولأن العسل يتمتع بهذه الخاصية
فهو لا يرهق القولون ولا يحتاج لوقت طويل للبقاء فيه،
وقد وجد العلماء بأن للعسل تأثير طبيعي كامن ويجعل عملية الإخراج سهلة مما يعالج مشكلة الإمساك المرافقة للقولون العصبي، ولا يسبب العسل اضطرابات لأغشية القناة الهضمية الرقيقة وبالتالي يحافظ على بطانة القولون ويرمم البطانة المتأثرة والمتضررة بسبب الإمساك الشديد أو الإسهال الدائم.
وتأثير العسل سريع جداً في الوصول إلى أعضاء الجسم المستهدفة فور تناوله بسهوله،
ولذلك يعد العسل غذاء مفيدا للمصابين بالقولون العصبي ويعالج العيب الوظيفي لحركة الأمعاء
حيث انه غذاء مريح للقولون ولا يتسبب في حدوث عفونة أو تكون غازات بل انه يقاوم العفونة التي كثيراً ما تصاحب هذه الحالة بفضل خاصيته المقاومة للجراثيم، ومن ناحية أخرى فان تناول العسل يساعد على تهدئة النفس المضطربة مما ينعكس أثره على حركة القولون فتصبح أكثر انتظاماً وانضباطاً..




أما تأثير العسل على بقية أجزاء الجهاز الهضمي فهي إيجابية جداً،فلقد اقرَ كثير من الأطباء أن العسل يلغي الحموضة الزائدة في المعدة، لذلك ينصحون المصابين بالقرحة
أو الإثنى عشر والذين يشكون من الحموضة الزائدة في المعدة أن يكون معظم طعامهم العسل أو ممزوجاً بالعسل،
لكي ينظم الحموضة وينظم كمية العصارة المعدية، ويؤثر تأثيراً طيباً على الأعراض مثل حرقان الجوف والتجشؤ،
لذلك يُنصح في حالة قرح المعدة والإثنى عشر أن يؤخذ العسل في كوب ماء دافئ قبل الأكل بساعتين على الأقل أو بثلاث ساعات بعد العشاء ..
لأن العسل المذاب في الماء الدافئ يسهل إسالة المخاط المعدي ويسبب سرعة الامتصاص بدون إلهاب الأمعاء كما يسبب نقص الحموضة،
وأما العسل المذاب في الماء البارد فإنه يبطئ إفراغ المعدة ويلهب الأمعاء.


العسل و البكتريا ..

من أسرار العسل أنه طارد لجميع أنواع البكتريا في الجسم ..
يعمل شراب العسل على التنقيه لكامل الجهاز الهضمي من الفم الى الأمعاء...
حيث دلَّت الدراسات الحديثه أن البكتريا لا تعيش في العسل..
لاحتوائه على مادة (البوتاس) التي تمنع عن البكتريا الرطوبة التي هي مادة حياتها ..
وبغض النظر عن الحقائق العلمية التي تُكتشف بين الحين والآخر عن فوائد العسل فإن كلام الله سبحانه وتعالى يكفي دليلاً على ما في العسل من قدرة علاجية لا يمكن أن تتوفر في أي عنصر آخر مهما بلغ من القوة والفائدة الغذائية والدوائية ..

العسل و الأمراض النفسية:

مهما كانت حالة المريض النفسية فإن العسل يلعب دوراً مهماً في علاجه..
حتى لو وصل إلى مرحلة الجنون.. وما عليه إلا أن يداوم على شراب العسل ..
ويُسلم ظهره للَدْغ النحلات مع دَهْن اللدغة بالعسل .. ويستمر على ذلك .. وبعد عدة أشهر سيعود المريض إلى وضعه الطبيعي ..
وتختفي منه كل أعراض الحالة النفسية ويَهْنَأُ بحياة طبيعية ..


العسل و الصرع:

كثيراً ما يعاني مرضى الصرع من مخاطر الحالات التي تنتابهم، ويشعرون بالملل مع استخدام العقاقير الخاصة بالصرع
التي يستلزم استخدامها الانتظام فيها لعدة سنوات بشكل يومي .. وهؤلاء دون شكٍّ سيجدون في العسل علاجاً أسهل وأقل تكلفة وأكثر فائدة ..
وعلى المريض أن يشرب على الريق يومياً فنجان عسل نحل .. وكذلك في المساء ..
ويقرأ سورة الجن على كوب ماء ساخن مُحلًّى بعسل النحل ويشربه وينام .. وبعد أسبوع من الاستمرار على ذلك ستزول الحالة بإذن الله ..




العسل و أمراض الجهاز التنفسي:

شرب العسل مفيد في علاج التهابات الرئة ولنزلات البرد والرشــح
والزكام ولطرد البلغم وعلاج السعال وخشونة الصوت .. كما أنه مفيد جداَ للربو ولضيق التنفس ..

العسل و أمراض القلب والدورة الدموية ..


شرب العسل مقوي للقلب , ويفيد في علاج علله المختلفة مثل
هبـوط ضغط الدم وفقره , ويعمل على تنظيم الدورة الدموية ,
ويعمل أيضا على زيادة نسبة الهموجلوبين في الدم وينصح العالم
(ابن سينا ) مرضى القلب بتناول الرمان مع العسل وأن يجعلوه
في غذائهم اليومي .




العسل وأمراض الكلى والمسالك البولية :


شرب العسل مفيد في تنقية السموم من الدم ,فهو بذلك يساعد الكلى في عملها , كما يمنع تكوين الأملاح والحصى والرمل في الكلى ,
كما يعمل على إزالة التهاباتها وعلى تقوية الجنس بتأثيره على الغدة الكظرية (الجار كلوية)

العسل وأمراض الكبد
يفيد شرب العسل في علاج علل الكبد المختلفة ,فهو يزيل التهابات الكبد ويمنع من تكوين الحصاة في الحويصلة المرارية , ويعمل على تنشيط إفرازات الكيد
.



العسل وآلآم الحلق والفم وإلتهاباتهما..
شرب العسل مفيد في علاج التهابات الحلق والتهاب اللوزتين ولعلاج جفاف الفم والحلق ولتعقيم الفم .
ويستحسن أخذه غرغرة مرتين ثم شرب ما تبقى من الجرعة 0


العسل للأطفال وكبار السن ..
إن إعطاء العسل للأطفال يفيدهم في فتح شهيتهم , ويعمل على زيادة وزنهم ونموهم ,
ويفيد في علاج الإمساك والإسهال لديهم وعلى إزالة فقر الدم كما يزيد من نشاطهم وحيويتهم ويحسن نومهم وسلوكهم ,
كما هو مفيد أيضاً للأطفال ضعاف البنية .
ويجب أنا يدخل العسل في الغذاء اليومي لكبار السن , فهو يعيد إليهم نشاطهم وحيويتهم
ويعمل على تنظيم عملية الهضم لديهم وعلى فتح شهيتهم , كما أنه يعمل على وقايتم من أمراض الشيخوخة.
ويمكن شرب العسل أيضاً لعلاج التوترات النفسية ,
وللقضاء على الأرق والقلق النفسي ، ولأمراض الصبية وللروماتيزم والآم الأعصاب وغيرها من الأمراض الأخرى .




العسل و الخــمر ..
علاج مرضى الخمور بالعسل:
وجد ان للعسل تأثيرا متميزا لعلاج مدمني الخمر وذلك في مستشفى انكون للأمراض العصبية والنفسية ببريطانيا ..
حيث اعطي للمرضى محلول العسل بنسبة 40% في ماء دافئ, وقد يرجع تأثير هذا المحلول الى وقايته للكبد وتنشيطه للقلب أو يعود إلى الهدم الكيميائي للكحول بفعل سكر الفركتوز أو إلى تأثير مجموعة فيتامين ب التي تؤكد بقايا الكحول الموجودة في الجسم.

العسل لعلاج التبول في الفراش ..

لقد وجد ان للعسل تأثيرا لمعالجة التبول في الفراش وهذا يمكن تعليله من ابحاث العلماء
بأن العسل يسكن الجهاز العصبي, كما ان سكر الفواكه في العسل له ما لكل سكر من خاصة امتصاص الرطوبة
فإنه يمتص الماء من جسم الانسان ويحتفظ به طيلة مدة النوم, وبهذه الطريقة يريح الكلى ..


فـوائد آخـرى للعــسل ..
شراب العسل يريح النفس و تدعم الجسم بما يحتاجها بكميه كافيه من الطاقة اللازمة لبدء النشاط اليومي
مع الاملاح والمعادن والفيتامينات التي يحتاجها الجسم. و كذلك ينشط ويزيل ألآم الظهر والمفاصل
ويدر البول ويطرد الغازات ويزيل الصداع والأرق والدوار ويزيل الكسل والخمول وينقي الرأس
ويزيل التهاب الجيوب الأنفية والزكام ويقوى الذاكرة ويقوى العظام ويعالج الأنيميا
وتكسر الدم والتهاب الكبد الوبائي بكافه أنواعه ويقوى البصر ويزيد من القوة الجنسية ويقوى مناعة الجسم ..






كل هذه الفوائد في ملعقة عسل مع كوب ماء دافئ

صدق الله العظيم حيث قال .. ((يَخْرُجُ مِن بُطُونِهَا شَرَابٌ مّخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَآءٌ لِلنّاسِ )) .

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك




hgusg ,t,hz]i >>





قديم 10-24-2011   #2


الصورة الرمزية ﺧﻣ̝̚ړُ ﺂﻟﺂﻧۆﭥھَہّ
ﺧﻣ̝̚ړُ ﺂﻟﺂﻧۆﭥھَہّ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 54
 تاريخ التسجيل :  Jul 2010
 أخر زيارة : 02-05-2015 (09:09 PM)
 المشاركات : 11,126 [ + ]
 التقييم :  73
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Dimgray
افتراضي رد: العسل وفوائده ..



يسسسلمو
ودي


 


قديم 10-25-2011   #3



الصورة الرمزية أبو نايف
أبو نايف غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 33
 تاريخ التسجيل :  May 2010
 أخر زيارة : 12-12-2014 (09:17 PM)
 المشاركات : 2,919 [ + ]
 التقييم :  14
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Saddlebrown
افتراضي رد: العسل وفوائده ..



يــ ع ـــطيك الــ ع ــآفيه..
ع الطــــــــــــــرح..
لــآ عدمنــــآكـ...
ودي..


 


قديم 10-25-2011   #4


الصورة الرمزية نيروز
نيروز غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6
 تاريخ التسجيل :  May 2010
 أخر زيارة : 07-01-2014 (09:19 AM)
 المشاركات : 13,261 [ + ]
 التقييم :  36
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Dimgray
افتراضي رد: العسل وفوائده ..



هتاف
أبو نايف
أسعدني تواجدكم
لا خلا ولا عدم .
مودتي .


 


قديم 10-25-2011   #5



الصورة الرمزية اسير الصمت
اسير الصمت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 123
 تاريخ التسجيل :  Nov 2010
 أخر زيارة : 06-20-2015 (04:38 PM)
 المشاركات : 2,915 [ + ]
 التقييم :  227
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: العسل وفوائده ..









يسلوا اختي على المعلومات القيمه
عن العسل
لاعدمت مواضيعك القيمه
وبالتوفيق لك يارب
والله يعطيك العافيه



 


قديم 10-25-2011   #6


الصورة الرمزية نيروز
نيروز غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6
 تاريخ التسجيل :  May 2010
 أخر زيارة : 07-01-2014 (09:19 AM)
 المشاركات : 13,261 [ + ]
 التقييم :  36
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Dimgray
افتراضي رد: العسل وفوائده ..



أسير
أسعدني تواجدك
مودتي .


 


 

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
العسل, وفوائده


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حليب الأبل وفوائده السفاح علم الأحياء . ( Biology ) عالم الحيوان والطيور والنبـات والورود ، والحشرات ، والزواحف , وحياة البرار 1 07-31-2011 12:26 PM
العسل لعلاج أمراض الكبد السفاح الأطلال الطبية العامة . 1 02-24-2011 08:57 AM
طريقة كعك العسل دلع السعودية مطبخ همس الأطلال . 1 10-22-2010 01:22 PM
أجمل 50 بيت شعر في الغزل والحب أبو ذكرى أطلال العَرُوض و القافية ، وقناديل من صفحات الشعراء . 2 10-21-2010 12:13 AM
التمر وفوائده أبو ذكرى الأطلال الطبية العامة . 0 07-03-2010 05:23 PM

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية
Add Ur Link
منتديات همس الأطلال دليل مواقع شبكة ومنتديات همس الأطلال مركز تحميل همس الأطلال . إسلاميات
ألعاب همس الأطلال ضع إعلانك هنا . ضع إعلانك هنا . ضع إعلانك هنا .

flagcounter


الساعة الآن 11:17 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd
.:: تركيب وتطوير مؤسسة نظام العرب المحدودة ::.
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع الحقوق محفوظة لـشبكة ومنتديات همس الأطلال