في رحاب رمضان شهر الرحمة والغفران . خاص بشهر رمضان المبارك . |
الإهداءات |
|
#1
| |||||||
| |||||||
فوائد الصحية الكبيرة للصائم . بناء على فائدتها الصحية الكبيرة للصائم، وأن لابد أن تكون وراءها حكمة عظيمة، جاءت السنة النبوية على لسان النبي محمد (ص) للحث على أن يبدأ الصائم إفطاره في شهر رمضان على فاكهة التمر، لما لها من فوائد جمة، حيث قال (ص): "إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر، فإنه بركة، فإن لم يجد تمرا فالماء، فإنه طهور". وقد أُثبتت الأبحاث العلمية، والإرشادات الطبية أنه عندما يبدأ الصائم في تناول إفطاره تتنبه الأجهزة، ويبدأ الجهاز الهضمي في عمله، وخصوصا المعدة التي تريد التلطف بها، ومحاولة إيقاظها باللين. والصائم في تلك الحال بحاجة إلى مصدر سكري سريع، يدفع عنه الجوع، مثلما يكون في حاجة إلى الماء، وأسرع المواد الغذائية التي يمكن امتصاصها ووصولها إلى الدم هي المواد السكرية، وخاصة تلك التي تحتوي على السكريات الأحادية أو الثنائية لأن الجسم يستطيع امتصاصها بسهولة وسرعة خلال دقائق معدودة، ولا سيما إذا كانت المعدة والأمعاء خالية كما هي عليه الحال في الصائم. ولو بحثت عن أفضل ما يحقق هذين الهدفين معا (القضاء على الجوع والعطش) فلن تجد أفضل من السنة المطهرة، حينما تحث الصائمين على أن يفتتحوا إفطارهم بمادة سكرية حلوى غنية بالماء مثل الرطب، أو منقوع التمر في الماء. ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك المصدر: شبكة ومنتديات همس الأطلال شبكة ومنتديات همس الأطلال Network Forum whispered ruins - من قسم: في رحاب رمضان شهر الرحمة والغفران . t,hz] hgwpdm hg;fdvm ggwhzl > |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدليلية (Tags) |
للصائم, الصحية, الكبيرة, فوائد |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فوائد التمر للصائم | السفاح | الأطلال الطبية العامة . | 2 | 07-25-2013 12:36 AM |
فوائد النوم الصحية | نيروز | أرشيف همس الأطلال . Archived whispered ruins. | 1 | 11-26-2012 11:53 PM |
في مالك حق للسائل والمحروم ( إحسب زكاتك ) | مطلع الشمس | أطلال إيمانية عامة | 1 | 04-26-2012 10:26 PM |
عصير الرمان يحميك من الكرش الكبيرة هههههههههههههههههه | ▪●ملآمح ـإنثى ●▪ | مطبخ همس الأطلال . | 2 | 07-22-2011 07:46 AM |
فوائد الصيام الصحية | دلع السعودية | الأطلال الطبية العامة . | 1 | 07-18-2010 10:10 PM |
Add Ur Link | |||
منتديات همس الأطلال | دليل مواقع شبكة ومنتديات همس الأطلال | مركز تحميل همس الأطلال . | إسلاميات |
ألعاب همس الأطلال | ضع إعلانك هنا . | ضع إعلانك هنا . | ضع إعلانك هنا . |